お腹が張って息苦しい

ひろっぷさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
息苦しさをお感じになるのですね。

お腹の張りだけでなく、息苦しさを感じることがあるということですが、貧血の値は正常でしょうか？ご妊娠中は、お産に備えて血液量が増えます。ですが、血球成分の量はあまり変化しないために、一時的に薄まったようなサラサラした血液になると言われています。ですので、自覚として貧血のようなフラフラした状態になったり、動悸や息苦しさを感じることがありますよ。もし、症状が続くようであれば、健診の際にご相談なさっていただく方が安心と思います。また、ご妊娠なさると、胃腸の働きが抑制されますので、普段よりも消化に時間がかかったり、ガスが溜まりやすくなったりするために、子宮収縮とは異なるお腹の張りを感じたり、胃部不快感が見られたりします。お腹をマッサージしていただいたり、軽い運動をしていただくことで症状が解消されることもありますよ。
また、尿漏れについてですが、ご妊娠中は子宮に圧迫されたり、骨盤底筋が緩んでしまうことで、腹圧がかかると尿漏れが起きやすくなります。骨盤底筋体操が効果的ですよ。1日に数十回こまめに肛門、膣を引き締めるようにしてみてくださいね。また、おしっこを途中で止めるようにすると引き締まりますので、お腹が張らない程度でお試しいただくといいかもしれませんね。