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動悸と心拍数について

ひな
現在妊娠19週なのですが
ここ最近、動悸が頻繁に起こり
息苦しくて辛いです。
座ったり、横になったりしてても
心拍数はずっと100越えでしんどいです😭
対策とかありますか?
どうしたら落ち着きますか?

2022/7/20 9:52

在本祐子

助産師
ひなさん、こんばんは。
ご相談いただきありがとうございます。
妊娠中期に入り、循環血液量が増してきますね。
血液量が増すと、血が薄まり、貧血傾向になる方もでます。
それらにより、頻脈や動悸を感じやすくなります。
とは言え、生理的な範疇を超えて常に動悸を感じるような場合には、やはり産院でご相談なさる方が安心と思います。
辛いですよね。
どうぞ、ご無理ない生活で、お大事になさってくださいね。

2022/7/21 18:44

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