上の子がかわいいと思えない時があります

りかさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのことを可愛いと思えない時があるのですね。
保育所に行きたくないと行ったり、いくまでに時間がかかるようになっているのですね。

このような場合にはどうすると良いのかということですが、息子さんもりかさんと一緒にいたい、そばにいたいということもあって保育所に行きたくないなぁと思うこともあるのだろうなと思います。
妹ちゃんが生まれてきて、これまでのようにりかさんと過ごせなくなっていることもあり、自分だけ保育所に行かないといけないなど色々と思っていることもあるのかなと思いました。

りかさんの立場で考えると上の子には言ってもらわないとなかなかこちらの気持ちの余裕も持てない、下の子もうまく寝るに寝れないこともあると思われると思います。りかさんも一緒に休めないですよね。

ご自身でもちゃんと冷静に振り返っておられるなと思います。
毎日夜中も起きて授乳をされています。それはとても大変なことになります。
体をはってやっていることになります。
気持ちに余裕が持てなくなってしまうこともあると思います。
寝不足になったら、誰でもイライラしやすくなると思いますので、あまりご自身を責めないでくださいね。

ご家族がいらっしゃる時には、代わりに少しでも見てもらえるような時間をもらってみるのもいいと思いますよ。
お風呂に一人で入らせてもらうのもいいと思います。
そうして少しでもほっとできるような時間を設けていただき、力が抜けたり、ホッとできるようにされてみるといいと思いますよ。
ご自身のケアをされてみるといいと思います。

また息子さんの気持ちも感じ取っておられるかと思いますので、その気持ちを代弁してみたりと息子さんに気持ちはちゃんとわかっているよと伝えてみるのもいいかもしれません。
受け止めてあげてから諭してあげるのもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。