夜中に何度も起きてしまいます。

はじめまして。
現在、生後８ヶ月の男の子を育児中です。
タイトルのとおり夜中に何度も起きてしまいます。
だいたい30分～１時間半ごとに寝返りを何度も繰り返し泣き始めてしまいます。
泣いたときはだいたい添い乳で寝てくれるのですがなかなかおっぱいを放してくれない時もあって疲れてしまいます。
朝は早い時は時は５時頃起きてしまうこともありますがだいたい６時から７時に起きて、夜は９時には布団に入るようにしてはいるのですが22時頃まで起きていることが多いです。
昼寝は午前中に30分～１時間半。午後に30分～１時間半。たまに夕方に30分。
寝るときは添い乳か抱っこですこれ以外では寝てくれません。
しょっちゅう起きるので夜ちゃんと眠れているのか心配です。
添い乳や抱っこがよくないのでしょうか？
ちなみに完母です。
とくに問題がなくそのうち自然に眠れるようになるのならもう少し頑張ろうとは思うのですが…。
わかりづらい文章で申し訳ないのですがよろしくお願いします。