3ヶ月の赤ちゃん、首座り前の寝返り

ゆきりんさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが首すわり前で、上を見るようにしながら寝返りをするようになったのですね。
反るようにして寝返りをしているのかと思います。
首の後ろには大切な神経も走っていますので、出来れば大人でも辛い体勢になると思いますので、しないように出来るといいかもしれません。より反りが強くなってしまうことがあるかもしれません。
また本来寝返りの姿勢はお腹を丸めるようにしてごろんとするので、その動き方を知るきっかけをあげてみるのもいいと思いますよ。

おむつ交換の時にでも、毎回両足の裏を合わせた状態でお腹、お胸、お口と徐々に上に持っていくようにされるといいと思います。
腰のストレッチになりますし、気持ちもいいかも思いますよ。
そしてうつ伏せ遊びを目の前にいる間だけする時にも、どちらかの脚をお腹に引き寄せて、ゴロンと動くのを声をかけながらするようにされるといいと思います。
そうすると寝返りをする時にはこんなふうに動くと楽でいいのだなとわかってもらえるきっかけになると思いますよ。

腕が下になったままの状態が2時間近くなど長時間になると辛くなると思います。そこまでではなければ多少問題はないかと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

ゆきりんさん、お返事をどうもありがとうございました。
昼間は夜よりも気にかけてみていられることもあるかもしれません。状況により目を離すような時には防止策を取っていただく方が安心かもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

ゆきりんさん、お返事をどうもありがとうございました。

お膝の裏にだけ巻いたバスタオルを入れ込んであげて寝かせてあげると、もしかすると首をそらせようとすることもしなくなるかもしれません。
また素手や抱っこ紐での抱っこの時にしっかりとコアラ抱っこをしていただき、背中のあたりをよく撫でてあげるのもいいと思いますよ。背中や首のあたりの緊張やコリが撫でてもらうことで軽減するのではないかと思いますよ。
よかったら合わせてお試しいただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。