抱っこしないと寝てくれません

あかさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
助産師の高杉です。

お子さんがなかなか寝てくれずお辛い日々をお過ごしですね。本当にこの時期は1番大変な時期ですよね。多くのママたちが腱鞘炎を経験されると思います。もちろん私も辛かった経験をしているのでお気持ちはとてもよくわかりますよ。毎日とても頑張っていらっしゃいますね。

赤ちゃんの脳が発達して昼夜のリズムがつくようになるのは3ヶ月以降だといわれています。それまでは昼夜関わらずちょこちょこ寝て起きてを繰り返します。今は授乳のタイミングで寝たり起きたりするこの睡眠リズムもこの時期の正常なご様子かと思います。なのでお昼寝という感覚はもう少し先かもしれませんね。

3ヶ月以降の昼夜のリズムづけのために今からできることをいくつかご紹介しますね。
まずは、朝決まった時間に起こして、日の光を浴びさせたり、電気をつけて朝だということを教えてあげましょう。そして、顔を拭いてあげたり、お着替えをして朝の習慣づけをします。そして、お風呂の時間や寝かしつけの時間も大体同じ時間にしてあげます。この習慣づけで体内リズムができやすいといわれています。

また、ネントレに関しては、泣かせることに対して愛着形成など医学的に問題ないという研究結果もあるようです。早い時期からされる方もいらっしゃいますよ。
赤ちゃんは習慣としてお身体で覚えていくようです。しかし、泣いても抱かない、諦めさせるということに抵抗を感じることもありますよね。
ネントレに関しては色々なお考えがあると思いますし、されるようでしたら
かなり覚悟もいることだと思います。

ご参考になればと思います。