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ヨーグルトばかり食べる娘の離乳食について。
ゆーまま
こんにちは。8ヶ月になったばかりの娘がいます。
離乳食は生後5ヶ月の時から食べさせていますが、食べてくれない事が多く、思うように進んでいません。
二回食ですが、一回に食べる量のトータルは30gほどです。 そんな中最近、ヨーグルトだけ大好きになったようで、ヨーグルト10gにペーストの野菜や果物10gを混ぜたものだけは完食し、もっと食べたがります。
炭水化物や他のタンパク質も取ってもらいたいので、お粥やササミにヨーグルトを小さじ1混ぜたものをあげてはいるのですが、ヨーグルトメインでないと嫌らしく、泣いてグズグズします。
乳製品はお腹に負担が掛かるので、あげるのは2日3日に一度が良いと聞いた事があるのですが、上記のような場合は下痢など体調に変化がなければ毎食与えても平気なものでしょうか?
また生後8ヶ月の子の場合は1日に食べて良い乳製品の量は70gまでと見たのですが、二回食の場合は一回につき35gあげても良いのでしょうか?
少量でもバランス良く食べさせるべきか、栄養が多少偏っても量を多く取ってもらうことを優先するべきか迷っています。
離乳食は生後5ヶ月の時から食べさせていますが、食べてくれない事が多く、思うように進んでいません。
二回食ですが、一回に食べる量のトータルは30gほどです。 そんな中最近、ヨーグルトだけ大好きになったようで、ヨーグルト10gにペーストの野菜や果物10gを混ぜたものだけは完食し、もっと食べたがります。
炭水化物や他のタンパク質も取ってもらいたいので、お粥やササミにヨーグルトを小さじ1混ぜたものをあげてはいるのですが、ヨーグルトメインでないと嫌らしく、泣いてグズグズします。
乳製品はお腹に負担が掛かるので、あげるのは2日3日に一度が良いと聞いた事があるのですが、上記のような場合は下痢など体調に変化がなければ毎食与えても平気なものでしょうか?
また生後8ヶ月の子の場合は1日に食べて良い乳製品の量は70gまでと見たのですが、二回食の場合は一回につき35gあげても良いのでしょうか?
少量でもバランス良く食べさせるべきか、栄養が多少偏っても量を多く取ってもらうことを優先するべきか迷っています。
2022/6/22 11:37
ゆーままさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
8ヶ月のお子さんがヨーグルトは大好きな様子なのですね。
他の食材はなかなか進まないとの状況もありますし、ヨーグルトの頻度が多くなっても大丈夫ですよ。
現在されているように、他の食材と組み合わせて、少量でも他の食材を食べる機会を作ってあげることをメインに進めていけるとよいですね。
乳製品ですが、タンパク質源として単品で摂取する場合1回当たりの目安量が70gという表記になっているかと思います。
肉や魚、卵、大豆製品などの摂取の機会も作っていきたいですので、1食でヨーグルト(半量)と他の食材を組み合わせてバランス良く食べていけるとよいですね。
量はお子さんが無理なく食べられる量で食後の授乳で補っていくようにして、進めていけるとよいですよ。
ヨーグルトの味が好き!というよりは、食べやすい、飲み込みやすいものを好んでいるお子さんなのかな?とも感じました。
ささみはペースト状にして、お粥にまぜたり、出汁のあんかけなどでとろみをつけてあげることで、食べ進むのかな?と感じました。
よろしければお試しください。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
8ヶ月のお子さんがヨーグルトは大好きな様子なのですね。
他の食材はなかなか進まないとの状況もありますし、ヨーグルトの頻度が多くなっても大丈夫ですよ。
現在されているように、他の食材と組み合わせて、少量でも他の食材を食べる機会を作ってあげることをメインに進めていけるとよいですね。
乳製品ですが、タンパク質源として単品で摂取する場合1回当たりの目安量が70gという表記になっているかと思います。
肉や魚、卵、大豆製品などの摂取の機会も作っていきたいですので、1食でヨーグルト(半量)と他の食材を組み合わせてバランス良く食べていけるとよいですね。
量はお子さんが無理なく食べられる量で食後の授乳で補っていくようにして、進めていけるとよいですよ。
ヨーグルトの味が好き!というよりは、食べやすい、飲み込みやすいものを好んでいるお子さんなのかな?とも感じました。
ささみはペースト状にして、お粥にまぜたり、出汁のあんかけなどでとろみをつけてあげることで、食べ進むのかな?と感じました。
よろしければお試しください。
よろしくお願いします。
2022/6/23 9:37

ゆーまま
0歳8カ月
回答ありがとうございます。
参考にさせて頂きます。
私もヨーグルトを食べ出した頃は、ペースト状のものが好きなのかな?と思い、さまざまな食材をペースト状にしてみたのですが、何故かヨーグルトと混ざっていないと食べてくれない状態でして。
諦めずに、 娘の様子を見ながら色々な食材を組み合わせて試していこうと思います!
参考にさせて頂きます。
私もヨーグルトを食べ出した頃は、ペースト状のものが好きなのかな?と思い、さまざまな食材をペースト状にしてみたのですが、何故かヨーグルトと混ざっていないと食べてくれない状態でして。
諦めずに、 娘の様子を見ながら色々な食材を組み合わせて試していこうと思います!
2022/6/23 12:01
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