体力が無さすぎて心配です。

上の子は一歳9ヶ月、現在妊娠7ヶ月後半です。
上の子の時は切迫早産→一定期間後に安静解除され、ウォーキングなどバリバリ行っていました。
しかし、今現在当時のような体力が全くないことが心配です。
上の子のお世話に家事をしていると、ウォーキングやヨガをする時間が無く、毎日体力のなさに絶望しています。せめてストレッチでもと思って目覚めとともにほんの5分程度するぐらいで、日中はお世話に家事だけでヘトヘトになってしまい、昼寝をしても夜は22時以降起きていられません。眠気が酷くて気絶するように眠ってしまいます。

母にその事を相談したら｢体力なさすぎ。出産に耐えられないよ！！｣と言われてますます不安になっています。
妊娠初期の時は上の子と同じ、眠り悪阻や倦怠感があったのですが、一日眠りこけるということはほぼなく(というかお世話と家事で出来ない)今頃になってぶり返してるのかな？というぐらい身体がしんどいです。

正直、早朝に起きてウォーキングなども難しい状態で、このままで良いのか不安です。
一応、毎日の家事(洗濯は夫がしてくれますが)は手を抜かずに掃除などこなしていますが…どうすれば良いでしょうか？それとも2人目だから1人目よりも身体が辛いとかあるのでしょうか？