１日分の野菜ジュース１日分のビタミン12種について

いつもお世話になっております！！
妊娠5ヶ月に入ったばかりです。

１日分の野菜ジュースをたまに飲みたい時があって飲むのですが、よくよく見たらビタンミンAが含まれていて
妊娠3ヶ月又は妊娠を考えてる方は摂りすぎないようにしてくださいと書いてありました💦ですが、飲んだ後です💦
ビタミンAを摂りすぎると赤ちゃんに影響が出ることは知っています。毎日飲んでるわけではないので大丈夫なのでしょうか？💦
注意書きを見て心配になりました。
よろしくお願いします。