生活リズム お風呂時間について

りかさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんのお風呂の時間、生活リズムについてですね。

お風呂の後にミルクを飲ませてあげていただくのもいいと思いますよ。30分ほど空いていたらいいようにも思います。
大体同じぐらいの時間にお風呂にしていただけたらいいと思います。

生活リズムをつけるのにしていただくといいものについてですが、書いてくださったものに加えて、朝起きてからお顔を拭いてあげたり、お着替えをしたりといつも同じような流れにしてあげるのもいいと思いますよ。
朝起こしてあげる時間、お風呂の時間、お風呂の時間を同じような時間にしてみてあげてください。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

りかさん、こんばんは
夜間の授乳であまり間隔が開きすぎないようにしていただけたらいいと思いますよ。
起きるまで待ってみて、どれぐらい間隔が開くのかをみてみていただくのもいいと思います。
間隔が開くことで、回数が減り、哺乳量が減ることになりますので、様子を見ながら起こしていただけるといいように思います。
どうぞよろしくお願いします。

りかさん、おはようございます。
お返事をどうもありがとうございます。
書き方が悪く、申し訳ありません。

朝起こしていただくことですが、完全には起こさなくてもいいと思います。
カーテンを開けて、明るさを感じてもらい、寝ぼけていても声をかけてお顔を拭いてあげたりするといいと思いますよ。

どうぞよろしくお願いします。

りかさん、そうですね。
今ぐらいの時期でしたら、空いても4時間ぐらいまでにしていただけたらと思います。
5時間以上になると空きすぎになるかもしれません。
ミルクの時間が多少ずれてしまってもいいと思いますよ。

どうぞよろしくお願いします。

りかさん、おはようございます。

お風呂の時間ですが、だいたいいつも同じぐらいの時間に入れてもらえるといいと思います。

午後１番のミルクの後と流れで動いておられるようでしたら、その流れを変えずに行かれるのもいいと思いますよ。
毎日同じ流れになることで、安心感につながることもあります。
全く同じ時間ではなくても良いのかなと思いました。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。