妊娠糖尿病について

お世話になっております。

29w5dです。今日の健診で前回の健診で受けた採血とOGTTの結果を聞いてきました。
50g OGTTが１時間後血糖172で再検査になりました。来週末に予約しました。

里帰り出産をするのですが、妊娠糖尿病と言われてしまったら、提携先の総合病院に転院になってしまうのではないか…と心配です。
提携先の総合は市内のコロナの受け入れをしている他、評判もあまり良くないので、どうしても転院は避けたいと思い、75g OGTTまでにできる対策があれば、可能な限り生活習慣を変えたいと思っています。

食事については栄養士さんに相談させていただいてます。

運動は倦怠感が酷いこと、日常生活の範疇でもお腹の張りがあることから、医師から無理はしないようにとのことで制限はないものの勧められてはいません。
前回の健診で頸管長31mm、今回41mmでしたがどちらもミラクリッドの膣剤処置を受けています。

できることがあれば、なんでも教えていただきたいです。よろしくお願いします。