かかとのゴリゴリについて

書き方が悪くすみませんでした。アドバイスありがとうございます。

足裏反射区でいうところの、生殖器のあたりになると思います。
裸足でフローリングの床などに立った状態で、かかとを支点に軽く左右に体重移動をすると、ゴリゴリという音が他の人にも聞こえるくらいに鳴ります。
骨盤の歪みなども関係するのでしょうか？

帝王切開で産んでいます。産後、特に痛みなど感じなかったので、軽いストレッチをする程度でベルトをつけたりはほとんどしませんでした。

上記の情報を追加してもやはりクッションをよくする、ということになりますでしょうか？
整体や医師にお世話にならずに自宅でケアできることがありそうであればアドバイスいただけると助かります。
よろしくおねがいします。

詳しく教えていだきありがとうございました！あまりにひどいようなら、素人判断せず医師にかかってみます。