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調味料について

初ママ
1歳半です。
大人の料理から取り分ける際に気をつけることはなんですか?
調味料は大人と同じものを少量ならいいのでしょうか? 例えばコンソメや鶏がらスープの素などは無添加のものの方がいいのか気にしなくていいのか…。トマト缶やコーン缶なども食塩不使用!って書いてあるものを選んだ方がいいのか…

大人なら気にせず安いものを買っていたのですが、子供にもってなると神経質になってしまって。
無添加のものがいいなど、気をつけることがあれば教えてください。 

2020/8/27 13:13

小林亜希

管理栄養士

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