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1歳4ヶ月の完了期の食事について
ゆづき
息子の食事について悩んでいます。朝は、豆乳ヨーグルトとバナナを混ぜたもの(牛乳アレルギーで普通のヨーグルトが食べられません)、昼は柔らかい雑炊のようなご飯もの、夜も雑炊のようなご飯ものとお味噌汁をあげています。間にパンをおやつで食べるときもあります。息子はあまり食事に興味がないようで、食事より遊びが優先で、毎回嫌がっているところをなんとかその気にさせてご飯を食べさせています。手作りのものは全然食べてくれないのと、味付けが薄いのかもしれませんが、どの程度味付けして良いものかもわからず、ベビーフードに頼りまくりでここまできました。そろそろ大人と同じような食事にしたいのですが、息子はベビーフードの柔らかい雑炊のようなご飯しか食べてくれません。保健婦さんに相談して、野菜スティックがおすすめと言われて早速やってみましたが、手づかみで口に運ぶものの、ぺっと吐き出して結局一口もたべませんでした。味付けは、マヨネーズとヨーグルトを半々に混ぜたものにディップするようにしました。色々試して、ベビーフードの他に食べられるものは卵焼きと焼きおにぎりぐらいで、お肉は全く食べないし、じゃがいもやにんじんもゴロゴロしたものを前は食べてくれたのに、最近は、ぺっと吐き出すようになってしまいました。さらにはベビーフードも飽きてしまったのか食べないときも出てきて、これからどのように食事を進めていけばいいのか途方に暮れています。しかも、唯一食べられる焼きおにぎりは義母に味が濃いからやめろといわれてしまいました。今はご飯を食べてくれない時は、遊びながらパンを少しずつ食べてもらうようにしています。夜寝る時にお腹が空いていると、何度も夜中に起きて泣くので参ってしまいます😮💨どうしたらよいか何かアドバイスしていただければ嬉しいです😂
2022/5/5 0:40
ゆづきさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
1歳4ヶ月のお子さんの食事についてお悩みなのですね。
お子さんの自我の発達により、食事にもその影響がでてしまうこと少なくありません。
好き嫌いを表現できるようになった発達の明かしとして、長い目でみてうまく付き合っていけるとよいですね。
食べないからと食卓にのせなくなってしまうと、克服の機会を失ってしまうことになります。食べないかも知れないけれど、見慣れた食べ物にしていくために、食卓にはのせるようにして、進めていけるとよいです。
野菜スティックに挑戦されたとのこと、2~3日に1回くらいのペースで繰り返し食卓にのせていき、一口でも食べられたら、頑張ったことを褒めてあげて、次への意欲につなげていけるとよいです。
味付けについては、ベビーフードまでと考えていただくとよいですよ。大人が食べて、ほんのり味がするくらいが目安です。
魚のホイル焼き(タンパク質、野菜が一緒にとれます)
カレーやシチュー、汁ものの取り分け等から、大人と同じものを食べられる喜びを感じられるとよいかと思います。
ベビーフードをご飯であったり、いも類等に混ぜて、おやきのようにするのはいかがでしょうか?
食べ慣れた味ではあるけれど、見た目の変化がありますので、食べ進むこともありますよ。
お子さんの食べられるものを見るとおにぎりや卵焼き、パンなど自分で食べられることに意欲があるのかなと感じました。
マカロニきなこや、お好み焼き、蒸しパンなど、手づかみで食べられるものを進めていただくのもオススメですよ。
ご参考までによろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
1歳4ヶ月のお子さんの食事についてお悩みなのですね。
お子さんの自我の発達により、食事にもその影響がでてしまうこと少なくありません。
好き嫌いを表現できるようになった発達の明かしとして、長い目でみてうまく付き合っていけるとよいですね。
食べないからと食卓にのせなくなってしまうと、克服の機会を失ってしまうことになります。食べないかも知れないけれど、見慣れた食べ物にしていくために、食卓にはのせるようにして、進めていけるとよいです。
野菜スティックに挑戦されたとのこと、2~3日に1回くらいのペースで繰り返し食卓にのせていき、一口でも食べられたら、頑張ったことを褒めてあげて、次への意欲につなげていけるとよいです。
味付けについては、ベビーフードまでと考えていただくとよいですよ。大人が食べて、ほんのり味がするくらいが目安です。
魚のホイル焼き(タンパク質、野菜が一緒にとれます)
カレーやシチュー、汁ものの取り分け等から、大人と同じものを食べられる喜びを感じられるとよいかと思います。
ベビーフードをご飯であったり、いも類等に混ぜて、おやきのようにするのはいかがでしょうか?
食べ慣れた味ではあるけれど、見た目の変化がありますので、食べ進むこともありますよ。
お子さんの食べられるものを見るとおにぎりや卵焼き、パンなど自分で食べられることに意欲があるのかなと感じました。
マカロニきなこや、お好み焼き、蒸しパンなど、手づかみで食べられるものを進めていただくのもオススメですよ。
ご参考までによろしくお願いします。
2022/5/6 10:58
ゆづき
1歳4カ月
回答ありがとうございます。
食べてくれないと、丸々残って自分が食べるか捨てることになるので、作るのが億劫になっています😵💫 奥歯が生え始めてきたので、また以前のように固形のものが噛めるようになったら、様子をみて定期的に野菜スティックに挑戦してみます。パンやおにぎり卵焼きなどは自分で食べる訳ではなく、私が小さくして与えています。つかみ食べをさせたいのですが、噛み切る事が分からないようで、手で掴めるものは口いっぱいに詰め込んでしまい、喉に詰めそうで心配です。パンは小さくちぎって少しづつ渡せば自分で食べられますが、あらかじめちぎったものをならべると、それを口いっぱいにどんどん詰め込んで飲み込まずに吐き出しています😵手でつかんで噛み切る事はどうやって教えたら良いですか?
食べてくれないと、丸々残って自分が食べるか捨てることになるので、作るのが億劫になっています😵💫 奥歯が生え始めてきたので、また以前のように固形のものが噛めるようになったら、様子をみて定期的に野菜スティックに挑戦してみます。パンやおにぎり卵焼きなどは自分で食べる訳ではなく、私が小さくして与えています。つかみ食べをさせたいのですが、噛み切る事が分からないようで、手で掴めるものは口いっぱいに詰め込んでしまい、喉に詰めそうで心配です。パンは小さくちぎって少しづつ渡せば自分で食べられますが、あらかじめちぎったものをならべると、それを口いっぱいにどんどん詰め込んで飲み込まずに吐き出しています😵手でつかんで噛み切る事はどうやって教えたら良いですか?
2022/5/11 3:55
ゆづきさん、おはようございます。
お子さんのために作ると、食べてくれない時にママさんの負担が大きくなってしまいますね。
大人の食事をつくって、お子さんが食べられるのであれば、分けてあげるという感覚で準備していただくと、負担感が軽減できるのかなと感じました。
かじりとりの練習ですが、
まずは、大きいものをママさんが手に持って、お子さんに「あぐっ。」してね!とかじりとって食べるようにされるとよいかと思います。
お子さんに持ってもらって、一緒に手を添えて、「あぐっ。」としてもらってもよいです。
少し頑張ったら、くちに入れられる大きさになると、一生懸命押し込もうと頑張るお子さんも多いです。口幅より広いものを用意して、かじりとらないと食べられない状況をつくってあげるとよいかと思います。
また、同じものを、ママさんがお子さんの目の前でかじりとって食べる姿をたくさん見せてあげてください。
まねっこ遊びをとおして、食べ方を学習できるとよいですね。
よろしくお願いします。
お子さんのために作ると、食べてくれない時にママさんの負担が大きくなってしまいますね。
大人の食事をつくって、お子さんが食べられるのであれば、分けてあげるという感覚で準備していただくと、負担感が軽減できるのかなと感じました。
かじりとりの練習ですが、
まずは、大きいものをママさんが手に持って、お子さんに「あぐっ。」してね!とかじりとって食べるようにされるとよいかと思います。
お子さんに持ってもらって、一緒に手を添えて、「あぐっ。」としてもらってもよいです。
少し頑張ったら、くちに入れられる大きさになると、一生懸命押し込もうと頑張るお子さんも多いです。口幅より広いものを用意して、かじりとらないと食べられない状況をつくってあげるとよいかと思います。
また、同じものを、ママさんがお子さんの目の前でかじりとって食べる姿をたくさん見せてあげてください。
まねっこ遊びをとおして、食べ方を学習できるとよいですね。
よろしくお願いします。
2022/5/11 9:48
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