夜中や早朝の寝返りについて

まぁさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが寝ている間に寝返りすることがあるのですね。

お答えが大変遅くなり申し訳ありません。
5〜6ヶ月ごろは、心身の発達が急に進むときなので、お子さんご自身がとても活発になってきますよ。身体の発達も、寝返りをし始めたり、ずり這いやハイハイをし始めるお子さんもいらっしゃいますね。この頃は、眠りが浅くなったり、生活リズムにも変化がみられることがあります。今まで寝たり起きたりを繰り返していた時期から、お子さんご自身の機嫌も出てくるので、寝ている間にも活発に動くようになったり、訳もなくグズグズしたり、突然奇声をあげたりするお子さんは増えてくる時期と思います。
1〜2ヶ月ぐらい続くことも多く、周りの状況が分かるようになって、少しずつ興味が出てきたり、日中にたくさん動けるようになってくると、落ち着いてくることもあります。
大変な時期かと思いますが、特に何か異常というわけではありませんので、成長の一つとして見守っていただけたら良いかと思います。お子さんご自身で寝返り返りできるということであれば、夜中に腕が痛かったりすれば、ご自身で体勢を変えたり、泣いて訴えることができると思いますので、あまりご心配ないように思いますよ。

まぁさん、お返事ありがとうございます。
そうですね。寝返り防止グッズなどもありますが、返って窒息のリスクがあったりして、あまりお勧めはできないので、やってくださっているように、壁側に寝かせていただくなどなさっていただくといいと思いますよ。
また、お話を伺う限りですと、夜中に目を閉じたまま泣くのは、もしかすると、寝言泣きかもしれません。寝言泣きの場合には、お子さんご自身はあまり覚えていないことも多く、また、不快な状態で起きているわけではないことがほとんどです。ですので、もし、授乳やトントン、抱っこなどですぐに寝付けるのであれば、その対応で問題ありませんよ。生活の様々な変化で起こる可能性もありますが、基本的には、お子さんの脳の発達によるものと思います。お子さんの睡眠サイクルは、成長とともに、変化していくことが多いです。お子さんの場合には、日中に受けた刺激や情報を、寝ている間に脳で整理していると言われています。寝ている間に脳が活発に働くことで、夜中に起きてしまったり、泣いたり、グズグズしたりするお子さんがいらっしゃいます。これは、お子さんの成長の重要な過程と言われていますので、なかなかすぐに改善されるということは難しい場合もあるかもしれません。ですが、日中に特に眠そうなご様子があったり、機嫌が悪いなどが気にならなければ、お子さんなりの睡眠時間はしっかり確保できていますので、基本的には、やってくださっているような対応で問題ないと思いますよ。完全に起こさなくても、しばらく抱っこなどで対応していただければいいと思います。

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