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睡眠について
新米ママ
生後2ヶ月の赤ちゃんです。昼間はほとんどの時間抱っこしていないと泣いてしまいます。赤ちゃんが泣くのは色々な要求を泣くことで表現していると聞きます。が、もう1つ泣くことで情報処理を行うと聞きました。それが、夕方になるとよくグズることだとも聞きました。赤ちゃんには泣かせて処理させてあげる時間も大切だと聞きましたが、どこまで泣かせていいのかわかりません。
また、授乳以外の時間昼間はほとんどあくびをして眠たそうです。昼間寝かせ過ぎると夜の睡眠に影響が出るので、あまり寝かせたくはないのですが、どうしたらよいでしょうか?メリーを見させたり、絵本を読んだりしますがすぐに飽きてないてしまいます。
また、授乳以外の時間昼間はほとんどあくびをして眠たそうです。昼間寝かせ過ぎると夜の睡眠に影響が出るので、あまり寝かせたくはないのですが、どうしたらよいでしょうか?メリーを見させたり、絵本を読んだりしますがすぐに飽きてないてしまいます。
2020/7/1 7:44
新米ママさん、おはようございます。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが日中に抱っこをしていないと泣いてしまうのですね。書いてくださったように、いろいろな要求で泣いていたり、情報処理のために泣いていることもありますよ。
夕方の黄昏泣きもあるのですね。
くっついていることで安心もできるためによく抱っこをして欲しくなるのかもしれませんね。泣いていたら、抱っこをしてもらうといいと思います。それでも泣いて泣き止まないこともあると思うのですが、安心して泣くことができるように抱っこをしながら「そうだね、そうだね。」と声をかけたりしながら、泣かせてあげてみてくださね。
抱っこをしてもらいながら泣くのは、寝かされたままでなくのとはだいぶ違うかと思います。
また日中に眠たそうであれば、寝かせてもらうといいと思いますよ。
また月齢も小さいですので、睡眠時間も長くなります。
夜中の眠りに影響するのではないかとご心配でしたら、目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをされるといいと思いますよ。
月齢かける10分を1日のトータルの目安でしていただけます。今ならば20分していただけますよ。遊び疲れるようになると眠りの変わってくると思います。
一緒にうつ伏せになって目線を合わせて遊んでみてくださいね。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが日中に抱っこをしていないと泣いてしまうのですね。書いてくださったように、いろいろな要求で泣いていたり、情報処理のために泣いていることもありますよ。
夕方の黄昏泣きもあるのですね。
くっついていることで安心もできるためによく抱っこをして欲しくなるのかもしれませんね。泣いていたら、抱っこをしてもらうといいと思います。それでも泣いて泣き止まないこともあると思うのですが、安心して泣くことができるように抱っこをしながら「そうだね、そうだね。」と声をかけたりしながら、泣かせてあげてみてくださね。
抱っこをしてもらいながら泣くのは、寝かされたままでなくのとはだいぶ違うかと思います。
また日中に眠たそうであれば、寝かせてもらうといいと思いますよ。
また月齢も小さいですので、睡眠時間も長くなります。
夜中の眠りに影響するのではないかとご心配でしたら、目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをされるといいと思いますよ。
月齢かける10分を1日のトータルの目安でしていただけます。今ならば20分していただけますよ。遊び疲れるようになると眠りの変わってくると思います。
一緒にうつ伏せになって目線を合わせて遊んでみてくださいね。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2020/7/1 8:39
新米ママ
0歳2カ月
迅速な返答ありがとうございます。
泣いたら抱っこ続けてみますが、抱っこしたら泣き止んでしまうのがほとんどなので、夕方は少し心苦しいですが、床で1人で泣きたいだけ泣かせてみます。
1日20分一緒にあそんでみます。
抱っこで寝たらしっかり寝てくれますが、床に置くと30分もしないうちに泣いて起きてしまいます。寝てる間は抱っこし続けた方がいいのでしょうか?
泣いたら抱っこ続けてみますが、抱っこしたら泣き止んでしまうのがほとんどなので、夕方は少し心苦しいですが、床で1人で泣きたいだけ泣かせてみます。
1日20分一緒にあそんでみます。
抱っこで寝たらしっかり寝てくれますが、床に置くと30分もしないうちに泣いて起きてしまいます。寝てる間は抱っこし続けた方がいいのでしょうか?
2020/7/1 8:47
新米ママさん、お返事をどうもありがとうございました。
夕方の泣きが続くときは、可能であれば抱っこをしていてあげてください。
くっついていることでの安心感を求めていることはあるかと思いますよ。
抱っこで寝てくれた時には、10分ぐらい経ってくると眠りが深くなると言われています。その頃に腰からお尻にかけて丸くなるように、頭の下やお膝の裏に丸めてバスタオルを入れ込んでいただき、寝かせてあげるといいと思いますよ。抱っこをしてもらっているような体勢に近い状態にしてもらうといいと思います。次の動画を参考に着地をしてみてくださいね。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
夕方の泣きが続くときは、可能であれば抱っこをしていてあげてください。
くっついていることでの安心感を求めていることはあるかと思いますよ。
抱っこで寝てくれた時には、10分ぐらい経ってくると眠りが深くなると言われています。その頃に腰からお尻にかけて丸くなるように、頭の下やお膝の裏に丸めてバスタオルを入れ込んでいただき、寝かせてあげるといいと思いますよ。抱っこをしてもらっているような体勢に近い状態にしてもらうといいと思います。次の動画を参考に着地をしてみてくださいね。
https://youtu.be/j3uc5cpjuHE
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2020/7/1 8:51
新米ママ
0歳2カ月
迅速な返答ありがとうございます。
夕方の泣きの時に頑張って抱っこしてみたいと思います。
動画参考にさせていただきます。
ありがとうございました。
夕方の泣きの時に頑張って抱っこしてみたいと思います。
動画参考にさせていただきます。
ありがとうございました。
2020/7/1 9:17
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