生後7ヶ月の朝寝のタイミング

かおりんさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
お子さんの朝寝のタイミングについてですね。

お子さんの睡眠のリズムは、月齢とともに変化していくことが多いです。ですので、一時的に睡眠のペースが崩れるようにお感じになることもあると思います。ですが、お子さんなりのペースで朝寝やお昼寝ができているのでしたら、今はお子さんの欲求に合わせて寝かせていただいても構いませんよ。かおりんさんのお子さんは、早寝早起きのペースができているようですし、お子さんが早めに朝寝してしまっても、早朝に起きてしまっても、それがこれからもずっと続くとは限らないです。今の時期、太陽も早く登り始めますね。昼夜の区別が付いているお子さんですと、起床時間が早めになってしまうこともあります。人間の自然なバイオリズムですね。どうしても陽の光に影響を受けやすいため、お部屋を遮光カーテンをしてみるのも１つの方法と思いますよ。今、特にお困りのことがなければ、お子さんのペースで寝かせていただいて問題ないですよ。基本的には、お子さんの昼夜の区別がついてくる時期ですので、日中は活動的に過ごし、夕方以降は刺激を避けて過ごすなど、メリハリのある生活リズムになさっていただくと、そのうちお子さんの睡眠のペースはまた変化してくると思います。