タンパク質の種類について

らんらんさん、こんばんは。

ご相談ありがとうございます。
９ヶ月のお子さんのタンパク質の食材の種類についてお悩みなのですね。

「９～１１ヶ月頃の食べてよいもの、ダメなもの」https://baby-calendar.jp/baby-food-guide/stage-3
こちらのタンパク質の項目をご覧ください。
ローテーションの食材もしっかりありますので、問題ないかと思います。魚は白身魚、赤身魚、青皮魚等いろいろな種類のものが含まれていますでしょうか？
増やすのであれば、納豆、乳製品を増やしていけるとよいかと思います。

チーズですが、
カッテージチーズ
クリームチーズ
溶けるチーズ
粉チーズ
プロセスチーズ
どれをお選びいただいても大丈夫ですよ。塩分が多いものもありますので、少量を味付けに使用すると考えていただくとよいかと思います。
また、外国産の非加熱のチーズは避けていただくと安心です。
よろしくお願いします。