体の不調について

はじめまして。１歳半の娘の母です。
カテゴリー違いでしたらすみませんが相談させてください。

３日前から腹部(左)の皮膚がピリピリして痛み始め、ピリピリ感は日に日に左から全体へと広がってきています。
同時に背中の痛みがひどく、寝るのも辛くて朝も起きれない状態です。
昨日、不安になり整形外科に行きましたが骨は特に異常なしでした。
帯状疱疹も今のところ出ていません。

５日前に娘の水疱瘡の予防接種を受けました。
あと４日程で排卵日の予定です。
仕事や毎日の生活で疲労とストレスは強くあります。
常に肩凝り腰痛は感じています。

思い当たるのはこれくらいかなと思います。
生活に支障があるし、仕事もあるので困っています。
娘はだっこだっこですし、辛くて泣きそうです。

原因がわかればいいのですが(>_<)
何科を受診したらいいのかも分かりません。
何か少しでもアドバイスをして頂けるのでしたらお願いしたいです。
よろしくお願いいたします。