夜間の授乳について

みかんさん、こんばんは。
ご相談ありがとうございます。
お子さんが夜間に細切れに起きてしまうことがお悩みなのですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
生後2〜3ヶ月くらいの月齢になりますと、次第に昼夜の区別がついてくるお子さんが増えてきます。そうしますと、徐々に日中起きている時間が長くなり、夜はまとまって寝てくれるようになるお子さんも増えますよ。ですが、個人差もあり、早いお子さんですと、生後2〜3ヶ月で昼夜の区別がついてくるお子さんもいらっしゃいますが、比較的時間のかかるお子さんですと、生後半年くらいまでは、なかなか生活リズムが整わなかったり、昼夜逆転をしているお子さんもいらっしゃいます。なかなか夜間にまとまって寝てくれないと、ママさんとしてはしんどいと思いますが、改善方法としては、朝に日を浴びさせるのがよいとされます。
朝は寝ていても、7時ごろに一旦起こして、陽の光を浴びて、少し遊んだり、お顔を拭くなど、朝決まった時間に規則正しく起きる習慣を徐々につけていかれるといいかもしれませんね。すぐに朝寝してしまっても構いませんので、まずは朝起きるというリズムをつけていかれるといいかと思います。また、夜の睡眠に影響がある場合には、お昼寝の時間を調整していただくといいと思いますよ。一般的には15時以降のお昼寝は、お子さんの寝つきが悪くなることが多いと言われていますし、次第にお子さんの体力がついてきますので、日中にたっぷりお昼寝をしてしまいますと、夜間頻回に起きてしまう原因になることもあります。ですので、少し日中に身体を使った遊びをなさったり、あまり長くお昼寝するようでしたら、少し早めに起こしていただくなど、お試しいただくといいかもしれませんね。