朝起きれない

チョコさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが夜中に何回か起きて授乳になるのですね。
毎晩お付き合いを本当にお疲れ様です。。
とても大変なことだと思います。

お子さんも少し昼夜逆転気味になっているところがあるのかなと思います。離乳食のことなどもありますので、
リセットしていくためにも7時には起こしてあげて、朝日を浴びせてあげたり、お顔を拭いてあげたりするといいと思いますよ。
それをチョコさんがするのはとても大変だと思いますので、ご家族がいらっしゃる週末などにお願いされてみてはいかがでしょうか？そしてその間チョコさんは少しでも休ませてもらうようにしてみてください。
ご家族に相談をしていただき、できるだけチョコさんが休めるように協力をお願いされてみるといいと思いますよ。
いかがでしょうか？

チョコさん、お返事をどうもありがとうございました。

お昼寝の時間ですが、お子さんによりけりにはなりますよ。
午前1〜2時間、午後2時間ぐらいが多いように思います。もちろん時間の長さは前後することもありますよ。
多くはトータルで2,3回に分けてしているように思います。
朝寝はみんなしていることが多いので、もちろん良いですよ！

週末もお一人なことが多いのですね。。
ご実家も遠いでしょうか？
少しお休みの期間が取れると違うかと思うのですが、またご家族とも相談をよかったらしてみてくださいね。
疲れるし、とてもしんどいと思います。。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

チョコさん、お返事をどうもありがとうございました。
そうなのですね。
なかなか理解していただけないのですね。。それはとてもお辛いと思います。
身体や気持ちがしんどいことを聴いてもらえたり、少しでもわかってもらえるだけでも違うと思うのですが。。なかなかそのようにはいかないのですね。

こちらでお話を聞かせていただくことしかできませんが、少しでも気持ちを吐き出していただけたら、楽になることもあるかもしれません。何かお役に立てることがありましたら、お声掛けください。
どうぞよろしくおねがいします。

チョコさん、お返事をどうもありがとうございました。
程度はあるかと思いますが、どこのお家もそれぞれにあると思いますよ。しかし繰り返し伝えていかないとわかってもらえないこともあったりすると思います。
ご実家のお母さまも同じようにずっと言われていたのかなとも思いました。

またそんな背景も知ることができると感じ方も変わるかもしれませんね。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。