偏頭痛について

ayuさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
偏頭痛がお辛いのですね。

血管拡張型の偏頭痛の方ですと、やってくださっているように、痛い部分を中心に冷やすことが一番有効と思います。また、光や音などの刺激も偏頭痛を悪化させてしまうことがありますので、暗く静かな環境で、ゆっくりと横になっていただくといいかと思いますよ。また、悪阻でなかなか思うように水分が摂れていないと、脱水気味になり、偏頭痛とは違う頭痛が起きることもあります。ですので、なかなかお口から水分も摂りにくいかと思いますが、意識的にお口の中を潤す程度でも、一口ずつでもこまめに水分を摂っていただくのもいいかもしれません。ご妊娠中は、限られた治療しかすることができないので、なかなかすぐにスッキリと症状がなくなることは難しいかもしれませんが、日常生活に影響が出るほどの痛みであれば、健診時に再度ご相談なさってくださいね。
どうぞお大事になさってくださいね。