おっぱいケアについて

みるはさん、こんばんは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
お子さんが卒乳されたのですね。
おつかれさまでした。
大変なこともあったかと思いますが、終わりを迎えられたのですね。
どちらかでケアは受けられたのでしょうか？
締め括りとして、おっぱいのケアをお近くの母乳外来で受けておかれるのもいいと思いますよ。
絶対ではありませんが、次のお子さんに吸ってもらうようにされるためにも、出し切っておくこともいいのではないかと思います。

またお二人を妊娠されての準備については、お子さんが吸ってくれていたこともありますので柔らかくなっているかと思います。
妊娠中にはお腹の張りをみながら、乳カスがたまらないようにケアをされておくといいと思いますよ。
そしてまた36週を超えるようになったら、マッサージをしていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。

みるはさん、こんばんは
お返事をどうもありがとうございました。

お食事についてですが、どんどん口に運んでしまうのですね。
フルコースのように一品ずつ出してみてはいかがでしょうか？
そうして一口サイズにはせずに野菜など大きく切って(7〜10cmぐらいに）、大きめのサイズで用意ができるものは用意をしてあげるといいと思いますよ。前歯が生えているようでしたら、自分の歯で噛み千切って食べてもらうようにするといいと思います。そして毎回もぐもぐするんだよと繰り返し伝えるようにしていただくといいと思いますよ。
練習をしてからワンプレートにしてみてはいかがでしょうか？
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

みるはさん、おはようございます。
鼻水と鼻つまりについてですね。エアコンはつけていないとしんどい時になりますよね。
その分冷えすぎてしまって鼻水が出てくることもあります。
レッグウォーマーを履かせてあげるのもいいと思いますよ。
またお部屋が乾燥しているようでしたら、加湿をしていただき、上体を少し起こし気味にして寝かせてあげるのもいいと思います。（すぐに動いてしまうかもしれないのですが）
少しずつでいいので、こまめに水分もとらせて会えると喉の奥も潤いますので、お鼻のつまりも変わってくるかもしれません。
よかったらお試しください。
どうぞよろしくお願いします。

みるはさん、お返事をどうもありがとうございました。
また何かお手伝いできることがありましたら、お声がけください。
どうぞよろしくお願いします。