離乳食と授乳のバランス、お昼寝

果南　仰基ママさん、こんにちは。

ご相談ありがとうございます。
9か月のお子さんの離乳食のタイミングでお悩みなのですね。

お子さんの体力もついてくる時期ですし、お昼寝の回数も変わってくる時期だと思います。
上のお子さんもご自宅にいることが多くなり、離乳食やお昼寝のタイミングが難しくなりますよね。

現状を確認させていただくと、朝寝をしたほうが、離乳食や授乳の回数もしっかり確保できますし、上のお子さんとの生活リズムもあってくるのかな？と感じました。
基本的には、朝寝をしてから、離乳食を食べるという習慣を作っていけるとよいかと思います。

朝寝ができなかった場合ですが、
お昼寝前に、授乳だけはしておくと栄養面で安心ではあるかなと思います。
また、早めに起きれるのであれば、昼寝後に２回目、その後夕食という形で３回の食事は確保できるとよいです。
もし、昼と夕食の間が短くなってしまうのであれば、昼は授乳のみ、夕食にしっかり食べるようにして、２回食になってしまっても大丈夫です。
お子さんのタイミングに合わせて臨機応変に進めていただけるとよいですね。
よろしくお願いします。

果南　仰基ママさん、おはようございます。

起きてから離乳食をする場合ですが、4時間程度あいている方が空腹を感じやすいと思います。
１4時頃に上のお子さんの間食を早めるなど、同じタイミングで食べるようにされてもよいですし、
上のお子さんに食べさせてもらうというのも、楽しい時間になるかと思います。
よろしくお願いします。