激しい後追い

こんにちは。
ちょうど10ヶ月になった娘を育児中です。
カテゴリが違ったらすみません。
  タイトルの通り、激しい後追いに困っています。

 8ヶ月くらいからお座りがしっかり出来るようになり、1人遊びが出来るようになってきたなぁと安心していたところ…母親(私)が少しでも離れるとすぐに泣き出すようになりました。
トイレやすぐそばのキッチンに行くのにも泣き出します。
夫が居る時は交代で見守ったり遊び相手になることが出来るのですが、平日は私1人のため　家事をするのも一苦労です。あまりにも泣くのでイライラしてしまい、つい大きな声で叱ってしまうこともあり、ダメだなぁと落ち込むこともあります。
 
   新型コロナの影響もあり、家族以外と接する機会が極端に少ない状況で育ってしまったため特に母親にべったりなのかなと思います。
コロナさえ無ければ、子供のいる友人と会ったり、地域のイベントなどに参加してみたり、もっと家族以外の人と接して成長できたのではないかとモヤモヤとしてしまいます。

後追いを軽減したり、これからの情操教育にどんなことが良いのかアドバイスをいただけたら嬉しいです。

よろしくお願いします。