夜の睡眠

そーさん　こんにちは。

お子さんの睡眠リズムの変化に戸惑っていらっしゃるのですね。

「睡眠退行や夜泣きにしては早いような気がする」という正確な情報源からのものか不明ですが、赤ちゃんの睡眠リズムがランダムになったり、夜泣きが起きたり、浅い睡眠が続くことは、自然なことで、早い遅いと評価したり、予測できるものではありません。

母乳だけで育てている状況で、母乳分泌が良好で、お子さんの体重増加が良ければ、夜間の覚醒は必ずしも空腹のサインではないので、起きるたびの授乳は不要です。
空腹による覚醒ではなければ、夜泣きと推測しますので、数日間から数週間続くものと思います。

同居するご家族がいれば、夜間の対応を代わってもらったり、同居するご家族がいない/頼れない場合は、日中にそーさんの休息がとれるような工夫(ベビーシッター依頼、託児サービスの利用等)が必要でしょう。

そーさんの休息不足や睡眠不足は、母乳分泌を妨げます。そのために、何度も欲しがったり、何度も飲めてしまっている可能性があります。
まずは、そーさんの休息の確保と、母乳分泌が良好か否かを確認されたほうがいいかもしれません。
出産された施設か、居住地の保健センターの保健師/助産師、小児科などへぜひご相談ください。