8ヶ月 手足あたたかくて大丈夫？

さとさん　こんにちは。

お子さんの手足の温かさを不思議に感じていらっしゃるのですね。

「手足が熱いと、暑がっている証拠」ということが、医学的根拠のある話として見聞きされたのか判断しかねますが、手足の先から熱を逃がして、体温調節を図っているので、温かくなることは自然なことです。月齢的にも動き回る状況ですので、生まれたばかりの時期のように常に手足が冷たいというわけではありません。

乳児の体温は、36度前半～37℃前後です。
1日のなかでも1度前後変動しますので、食後や午後～夕方の体温が上がりやすいタイミングを避けて、体温を測定して、お子さんの平熱を把握しておきましょう。体温が平熱であれば、過剰に心配する必要はありません。

汗を分泌する汗腺は、赤ちゃんも大人もほぼ同じですが、大人より身体の小さい赤ちゃんは、皮膚の面積に対する汗腺の密度が高いため、汗をかきやすいという特徴もあります。しかし、状況によっては目で見える程の汗をかかないこともあります。厚着でも薄着でも体温調整を妨げます。
　室内で過ごすときの服装の組み合わせの基本は肌着1枚+季節モノのベビー服1枚(1ｾｯﾄ)でよいでしょう。

居住地の気候や住居の室温/湿度に合わせて、衣服を工夫してあげてください。