眠くて興奮

あやかさん　こんにちは。

お子さんの睡眠が不安定で困っていたけど、最近は落ち着いたのですね。

入眠時や睡眠中の興奮などは、脳の成長とも関連しますが、子どもの眠りは浅いので、夢を見つつ半分起きているような状態も起こりやすいことがあります。楽しいことや悲しいこと、緊張したことなど感情を強く刺激する出来事があった時などに、起こることもあります。生まれつきの脳の素質で、入眠時や睡眠中に興奮が起こりやすい子もいます。

基本的に特別な治療は不要で、成長を待つのみですが、親が困る状況が続くようであれば、早めに小児科へご相談ください。