うんちが硬い

✳︎✳︎さん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんのウンチが硬いのですね。

離乳食を始められると、ウンチが硬くなる傾向にあります。おっぱいやミルク以外のものを消化するのに、腸内の環境が変化したり、ウンチを溜め込むことができるようになることで、水分がより吸収されるようになるからです。2〜3日に1回でも、自力でウンチを出すことが出来ていれば、特に問題はないかと思いますよ。ですが、お子さんが苦しそうになさっていたり、ウンチが出しにくいと、見ていてかわいそうですよね。もし、なかなかウンチが出にくい場合や硬くて出しにくい場合には、綿棒浣腸をしていただいたり、離乳食と授乳の合間に、お腹のマッサージをしたり、うつ伏せにして遊んでいただいたりすると、効果があるかもしれません。また、排便を促す食材として、かんきつ類、プルーン、サツマイモ、ヨーグルト、納豆、海藻などがありますので、離乳食にうまく取り入れてみてくださいね。
水分をあまり摂ってくれないということですが、お子さんの場合には、一度にたくさんは飲めないので、こまめにちょこちょこと摂取するものよいと思います。また、お食事にスープやお味噌汁などをつけていただいたり、おやつやデザートを、果物やゼリーにしていただくと、それだけでも水分が摂れますよ。少量ずつで構いませんので、こまめに水分補給をする機会を増やしてみてくださいね。
よろしければお試しになってみてくださいね。