お散歩と日焼け止めについて

4ヶ月になる息子を連れて朝や夕方散歩に行く時、
時間帯関係なく（紫外線ピークの時間以外も）日焼け止めを塗って散歩に出た方が良いでしょうか？
顔や首回り、手足など肌が露出してるところにだけ塗れば大丈夫でしょうか？
またお散歩に毎日行けない場合、家のベランダに出て5分くらい日光浴をしています。
こういう時も日焼け止めは塗った方が良いのでしょうか？
 大体お散歩も日光浴も朝8時くらいです。
夕方の散歩は最近行ってませんが17時以降に行ってました。
あまり気にせず日焼け止めを塗らずにいたんですが、
赤ちゃんの時から紫外線対策をしてないと良くないのかなと思いました 。