寝る時の癖

ひまわりさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの寝る際の癖についてお悩みなのですね。

お答えが大変遅くなり申し訳ありません。
まず指しゃぶりについてですが、1歳代では、就寝時に多くのお子さんに何かをしゃぶるような行為が見られます。 何かに吸い付くことは、心を落ち着ける効果があると言われていますし、寂しさを紛らわせるために指しゃぶりを始めるというお子さんもいらっしゃいます。1歳代の指しゃぶりは、すぐにやめさせるというような時期でもないと言われます。まだ言葉で自分の意思を表現したり、思い通りに行動できない時期なので、指しゃぶりなどに頼って精神的な安定を求めやすい時期です。また、1歳児の指しゃぶりが歯並びの悪さに直接影響することはあまり心配はしなくていい時期と言われていますよ。ですので、今はまだ、見守りで問題ないのではないかと思います。
また、ママさんの髪の毛やお肌を触ることについてですが、お子さんにはそれぞれ眠りにつく際の入眠儀式がありますので、ひまわりさんのお子さんは、ママさんの髪やお肌を触ることでママさんが近くにいてくれることが確認でき、安心するのかもしれませんね。ですが、ママさんとしては、痛みがあったりすると、毎日のことでお辛いですよね。寝る時のルチーンや、寝方の好みはお子さんそれぞれ個性がありますし、まだ力加減も分からない時期なので、なかなかすぐにやめさせるのは難しいこともありますが、もし、お子さんに触られることが気になるのであれば、例えば、お子さんが眠い時には、手を握ってあげたり、頭やお顔を撫でてあげる、優しく声かけをしてあげるなど、他の入眠方法に慣れてもらうといいかもしれませんね。また、力が強く痛い時には、根気強く繰り返しお伝えになってもいいと思いますよ。お子さんが他に心地よく眠れる方法が見つかるまでは、痛い時には痛い、嫌だと言うことは問題ないと思います。お子さんの寝方は次第に変化してくることもありますし、次第に気にならなくなるかもしれませんので、色々お試しいただきながら、少しご様子を見てくださいね。

ひまわりさん、お返事ありがとうございます。
私の書き方が悪かったのですが、寂しい思いをしている可能性があるというのは、あくまでも一般例です。実際にひまわりさんのお子さんを拝見したわけではないですし、この場では一般例として予測の範囲でしかお答えできませんので、ひまわりさんがお子さんに寂しい思いをさせてしまっているという意味ではありませんよ。前述しましたが、やはり今の時期のお子さんですと、眠い時や眠りにつく際に、何かを吸い付くお子さんは多いですよ。必ずしも寂しいからということではなく、何かに吸い付く行為自体が心を落ち着ける効果があるとも言われていますので、あまりご自身の関わりに悩まれず、出来る範囲での関わりで十分と思いますよ。