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授乳中のコーヒー摂取
ゆう
授乳中のコーヒー摂取について、わたしが認識を誤っており、1日500mlの摂取を続けていました。
だいたい昨年10月頃(一歳三ヶ月のころ)から平日はほぼ毎日ずっとです。
娘にどのような影響が考えられるでしょうか?
また、コーヒーは1日何mlまでなら安全なのでしょうか?
だいたい昨年10月頃(一歳三ヶ月のころ)から平日はほぼ毎日ずっとです。
娘にどのような影響が考えられるでしょうか?
また、コーヒーは1日何mlまでなら安全なのでしょうか?
2022/3/2 12:26
ゆうさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
コーヒーに含まれるカフェインは、母乳中にも移行し、カフェインの過剰摂取により、乳汁分泌にも影響する可能性があります。
よって、カフェインの飲みすぎには注意したほうが無難と思います。
カップのサイズにもよるのでハッキリとは申し上げられないですが、一般的には、小さめのコーヒーカップであればわ1日 2ー3杯程度、マグカップであれば1日1ー2杯を上限になさるとよいのではないかと思います。
また、カフェインレスのものであれば、それ以上飲まれてもOKです!
また今回のお話では、お子さんもすでに1歳を過ぎて、大きくなっている状況の話ですから、新生児期などに比較したら心配はより少ないでしょう。
ご相談いただきありがとうございます。
コーヒーに含まれるカフェインは、母乳中にも移行し、カフェインの過剰摂取により、乳汁分泌にも影響する可能性があります。
よって、カフェインの飲みすぎには注意したほうが無難と思います。
カップのサイズにもよるのでハッキリとは申し上げられないですが、一般的には、小さめのコーヒーカップであればわ1日 2ー3杯程度、マグカップであれば1日1ー2杯を上限になさるとよいのではないかと思います。
また、カフェインレスのものであれば、それ以上飲まれてもOKです!
また今回のお話では、お子さんもすでに1歳を過ぎて、大きくなっている状況の話ですから、新生児期などに比較したら心配はより少ないでしょう。
2022/3/3 13:45
ゆう
1歳8カ月
わかりました。
今後は気をつけようと思います。
ありがとうございました。
今後は気をつけようと思います。
ありがとうございました。
2022/3/3 13:58
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