おかわりについて。

美玖さん、おはようございます。

ご相談ありがとうございます。
１歳半のお子さんが用意した食事量では足りない様子で、どこまで増やしてよいかお困りなのですね。

【１歳半～２歳の子供の１日の食事量目安】（３食＋おやつ）
主食　穀類　２５０～３００ｇ

主菜　肉　　３０～４０ｇ
　　　魚　　３０～４０ｇ
　　　大豆製品　３０～４０ｇ
　　　卵　　３０～４０ｇ

副菜　緑黄色野菜　４０ｇ
　　　淡色野菜　　６０ｇ
　　　芋類　　　　４０ｇ
　　　果物　　　　１００～１５０ｇ
　　　きのこ・海藻類　　１５～２０ｇ
　　　牛乳・乳製品　３００～４００ｇ
　
※１日の目安量ですが、３日間くらいを平均して補えていれば問題ありません。
こちらが今後の目安になりますが、たくさん食べられるお子さんであれば、炭水化物、野菜を中心に増やしてあげて大丈夫ですよ。

体重のグラフもありがとうございます。
お子さんなりの成長曲線が描けていて、とても順調だと思います。
急激な右上がりにもなっていませんし、消費量が増えてきて、お腹が空いている状況なのだと思います。
現在されているように、吐く前にとめてあげるくらいの気持ちでよいかと思います。

お子さんの食べる速度であったり、
大きさや固さはどんなものを出していますか？

早食いのお子さんはどうしても満腹感が出る前に食事が終わってしまいたくさん食べたがる傾向があります。
一口量を控えめにするように促したり、よく噛んで食べることを促していけるとよいと思います。

お子さんがかじりとって食べることで、カミカミのスイッチも入りやすいと言われていますので、噛みごたえのある、大きいものをかじりとって食べることを意識して進めていただけると安心かなと思います。
よろしくお願いします。