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2回食についめ
とも
あと1週間ほどで7ヶ月になる息子がいます。
離乳食を始めて1ヶ月と1週間が経ちました。
とてもよく食べてくれて、順調に進んでいるのでそろそろ2回食に移行しようかと考えています。
現在は11:30〜12:00で離乳食をあげていて、その後に授乳をしています。
2回目を何時にするか迷っていて、次の授乳の16:00前後にするか、
夫が早ければ17:30頃帰宅し、いつも18:00前後にはわたしたちの夕食をしているのでそこで一緒に食べるのはどうかなと考えています。
一緒に食べるとなると離乳食後の授乳は お風呂上がりの寝る前になるのですがそれでもいいのでしょうか?
それとも離乳食後にあげられるよう16:00の朝夕の方がいいのでしょうか。
ちなみに、1日のスケジュールは大体↓のような感じです。
6:30〜7:30 起床
8:00 授乳+ミルク120
8:30〜9:30 朝寝(長ければ1時間半程)
11:30〜12:00 離乳食、授乳
13:00 昼寝(30分から長ければ1時間半程)
16:00 授乳+ミルク120
16:30〜17:00 夕寝(30分から1時間程)
19:30 お風呂
20:00 授乳+ミルク120→そのまま寝かしつけ
20:30〜21:00 就寝
1:30〜3:30 どこかで授乳
午前か午後のどこかでタイミングを見て30分ほどお散歩に行きます 。
出かけたりすると、夕方の授乳はミルク180になったりします。
夜は全然寝ないので何度も泣いたり起きたりしますがお腹が空いてて泣くのは1:30〜3:30のどこかです。
離乳食を始めて1ヶ月と1週間が経ちました。
とてもよく食べてくれて、順調に進んでいるのでそろそろ2回食に移行しようかと考えています。
現在は11:30〜12:00で離乳食をあげていて、その後に授乳をしています。
2回目を何時にするか迷っていて、次の授乳の16:00前後にするか、
夫が早ければ17:30頃帰宅し、いつも18:00前後にはわたしたちの夕食をしているのでそこで一緒に食べるのはどうかなと考えています。
一緒に食べるとなると離乳食後の授乳は お風呂上がりの寝る前になるのですがそれでもいいのでしょうか?
それとも離乳食後にあげられるよう16:00の朝夕の方がいいのでしょうか。
ちなみに、1日のスケジュールは大体↓のような感じです。
6:30〜7:30 起床
8:00 授乳+ミルク120
8:30〜9:30 朝寝(長ければ1時間半程)
11:30〜12:00 離乳食、授乳
13:00 昼寝(30分から長ければ1時間半程)
16:00 授乳+ミルク120
16:30〜17:00 夕寝(30分から1時間程)
19:30 お風呂
20:00 授乳+ミルク120→そのまま寝かしつけ
20:30〜21:00 就寝
1:30〜3:30 どこかで授乳
午前か午後のどこかでタイミングを見て30分ほどお散歩に行きます 。
出かけたりすると、夕方の授乳はミルク180になったりします。
夜は全然寝ないので何度も泣いたり起きたりしますがお腹が空いてて泣くのは1:30〜3:30のどこかです。
2022/2/28 11:07
ともさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
もうすぐ7ヶ月のお子さんの2回食のタイミングでお悩みなのですね。
現在の生活リズムもありがとうございます。
この生活リズムでうまく進んでいる様子であれば、16時の授乳→離乳食+授乳にしていただくのがスムーズであるのかなと感じました。
離乳食と離乳食であったり、ミルクと離乳食の間は4時間程度あいていると空腹の時間が作りやすいと言われています。また、離乳食+授乳のセットで1食と考えていただくと、空腹の時間を作りやすいですよ。
空腹を感じさせてあげることで、食べる意欲にもつながることが多いです。
家族と一緒に食卓を囲むことでも食べる意欲につながることも多いですので、今後、3回食になれてきたり、生活時間が変化してきたら、ご家族と一緒に食事ができるとよいですね。
よろしくお願いします。
ご相談ありがとうございます。
もうすぐ7ヶ月のお子さんの2回食のタイミングでお悩みなのですね。
現在の生活リズムもありがとうございます。
この生活リズムでうまく進んでいる様子であれば、16時の授乳→離乳食+授乳にしていただくのがスムーズであるのかなと感じました。
離乳食と離乳食であったり、ミルクと離乳食の間は4時間程度あいていると空腹の時間が作りやすいと言われています。また、離乳食+授乳のセットで1食と考えていただくと、空腹の時間を作りやすいですよ。
空腹を感じさせてあげることで、食べる意欲にもつながることが多いです。
家族と一緒に食卓を囲むことでも食べる意欲につながることも多いですので、今後、3回食になれてきたり、生活時間が変化してきたら、ご家族と一緒に食事ができるとよいですね。
よろしくお願いします。
2022/3/1 10:07
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