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離乳食がストレス
りゅうママ
はじめまして。
相談なのか話を聞いて欲しいのか…
現在9ヶ月半で9.13.17時で3回食です。今まで完母だったのですが、先日、市の母乳相談で体重の伸びが緩やかと指導があった為フォローアップ始めました。
以前から食べムラがあると感じていましたが最近一口目から唸ったり泣いたり…毎食の時間がすごく嫌になってしまっています。
いつかは食べるし…というのも頭ではわかっていても残されることに子どもについ当たってしまい、自己嫌悪です。
添付した物は
ネバネバうどん130グラム
(出汁、うどん100.オクラと納豆→15ずつ)
枝豆15g
にんじん15g
野菜ポタージュ15g
うどん30g、にんじん5g程度残しています。
これも椅子から下ろして抱っこやつかまり立ちさせたまま等、時間を掛けての量です。
もっとおおらかな気持ちで息子にも離乳食にも臨みたいのですが、どうしても完璧を求めてしまいます…
又、お粥だけオエっとする事が多く(にんじんは5ミリ角でも大丈夫) 何か対策があれば教えて頂きたいです。
感情 のままに打ち込みをしている為乱雑な文章お許し下さい。何か助言を頂けると嬉しいです。
相談なのか話を聞いて欲しいのか…
現在9ヶ月半で9.13.17時で3回食です。今まで完母だったのですが、先日、市の母乳相談で体重の伸びが緩やかと指導があった為フォローアップ始めました。
以前から食べムラがあると感じていましたが最近一口目から唸ったり泣いたり…毎食の時間がすごく嫌になってしまっています。
いつかは食べるし…というのも頭ではわかっていても残されることに子どもについ当たってしまい、自己嫌悪です。
添付した物は
ネバネバうどん130グラム
(出汁、うどん100.オクラと納豆→15ずつ)
枝豆15g
にんじん15g
野菜ポタージュ15g
うどん30g、にんじん5g程度残しています。
これも椅子から下ろして抱っこやつかまり立ちさせたまま等、時間を掛けての量です。
もっとおおらかな気持ちで息子にも離乳食にも臨みたいのですが、どうしても完璧を求めてしまいます…
又、お粥だけオエっとする事が多く(にんじんは5ミリ角でも大丈夫) 何か対策があれば教えて頂きたいです。
感情 のままに打ち込みをしている為乱雑な文章お許し下さい。何か助言を頂けると嬉しいです。
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2022/2/25 18:08
りゅうママさん、こんにちは。
お声がけいただきありがとうございます。
ご相談でも、誰かに話すだけで落ち着くこともありますし、どちらでも大丈夫ですよ。
9ヶ月半のお子さんで、体重の伸びが緩やかでフォローアップミルクの摂取をはじめられたのですね。
また、ここ最近唸ったり、泣いたりすることがあり、ママさんとしても離乳食の時間が負担になってしまっているのですね。
一生懸命作った食事であったり、お子さんのことを考えて、バランスよく用意した食事であるからこそ、食べてくれないことにイライラしたりもあると思います。
お食事の内容を見せていただいて、とてもママさん頑張っていらっしゃると感じました。
食べムラがでてきて当たり前の時期になりますし、完璧でなくても大丈夫ですよ。
フォローアップミルクも飲むようにされているとのことですし、食事量が少ないときがあっても、よし!と考えていただいて、食べられる時にたくさん食べようね!できたことを頑張ったねと対応していただけるとお子さんの意欲にもつながります。
お粥について
5倍がゆを召し上がっていますか?
・一口量が多くて噛めない
・水分量が多く、お子さんの噛む力とあっていないことで、噛まずに飲み込めるものと判断し、丸のみになっている
・独特のべちょべちょ感をいやがっている
等が原因として考えられます。
一口量を少なめに、水分を少なくして、噛みごたえを作ってあげることでカミカミを促してあげると食べやすくなるかと思います。
よろしくお願いします。
お声がけいただきありがとうございます。
ご相談でも、誰かに話すだけで落ち着くこともありますし、どちらでも大丈夫ですよ。
9ヶ月半のお子さんで、体重の伸びが緩やかでフォローアップミルクの摂取をはじめられたのですね。
また、ここ最近唸ったり、泣いたりすることがあり、ママさんとしても離乳食の時間が負担になってしまっているのですね。
一生懸命作った食事であったり、お子さんのことを考えて、バランスよく用意した食事であるからこそ、食べてくれないことにイライラしたりもあると思います。
お食事の内容を見せていただいて、とてもママさん頑張っていらっしゃると感じました。
食べムラがでてきて当たり前の時期になりますし、完璧でなくても大丈夫ですよ。
フォローアップミルクも飲むようにされているとのことですし、食事量が少ないときがあっても、よし!と考えていただいて、食べられる時にたくさん食べようね!できたことを頑張ったねと対応していただけるとお子さんの意欲にもつながります。
お粥について
5倍がゆを召し上がっていますか?
・一口量が多くて噛めない
・水分量が多く、お子さんの噛む力とあっていないことで、噛まずに飲み込めるものと判断し、丸のみになっている
・独特のべちょべちょ感をいやがっている
等が原因として考えられます。
一口量を少なめに、水分を少なくして、噛みごたえを作ってあげることでカミカミを促してあげると食べやすくなるかと思います。
よろしくお願いします。
2022/2/26 12:39
りゅうママ
0歳9カ月
早期返信ありがとうございます!
思いのまま吐き出せた事に少し楽になりました…
私の気持ちも落ち着いてきたからなのか今日は朝・昼と完食してくれました‼︎
が、今度はフォローアップ飲まなくなりました。お腹いっぱいだとは思うのですが、体重増加的にはどうなのでしょうか…?
体重も緩やかとはいえ曲線のど真ん中なんです。
ちなみに食後100作って半分くらいでおわります。
おかゆは5倍粥を75g あげてますが、今までは硬いのかと思いそこに水分を足してました。今日はアドバイス頂いた一口の量を少なめにあげてみたところ、いつもよりえづく事は少なかった様に感じます。
ちなみに、この月齢は毎食どのくらいの量が目安なのでしょうか?
又、 オートミール粥ならよく食べてくれるのですが、オートミールは小麦とは別のくくりになりますか?オートミールをあげた日は小麦製品は控えた方が良いのでしょうか?
思いのまま吐き出せた事に少し楽になりました…
私の気持ちも落ち着いてきたからなのか今日は朝・昼と完食してくれました‼︎
が、今度はフォローアップ飲まなくなりました。お腹いっぱいだとは思うのですが、体重増加的にはどうなのでしょうか…?
体重も緩やかとはいえ曲線のど真ん中なんです。
ちなみに食後100作って半分くらいでおわります。
おかゆは5倍粥を75g あげてますが、今までは硬いのかと思いそこに水分を足してました。今日はアドバイス頂いた一口の量を少なめにあげてみたところ、いつもよりえづく事は少なかった様に感じます。
ちなみに、この月齢は毎食どのくらいの量が目安なのでしょうか?
又、 オートミール粥ならよく食べてくれるのですが、オートミールは小麦とは別のくくりになりますか?オートミールをあげた日は小麦製品は控えた方が良いのでしょうか?
2022/2/26 14:39
りゅうママさん、こんにちは。
朝、昼と完食できたとのこと、お子さんも頑張っていますね。
満腹になっていることもあり、フォローアップミルクを飲まなくなっている様子もあるとのことですね。
離乳食後のミルクは減ってもなくなっても可、それ以外に2回程度授乳のみの時間が持てている
母乳を含めて500~700ml/日程度授乳量があって、お子さんの体重が300~450g/月程度増えていくことが目安となっています。
お子さんなりの体重増加があれば、○と考えていきますよ。
おそらく、完母であると、鉄分等不足しやすい栄養があるから、フォローアップミルクを勧められたこともあるのかな?と感じました。
食後に飲むことが難しい様子であれば
リゾット、ポタージュスープ、マッシュポテト、オートミールをふやかすことに使用等、離乳食の食材として使用していただくことでも大丈夫ですよ。
9~11ヶ月1回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g~軟飯80g
または食パン25~30g
またはゆでうどん60~90g
またはいも類30~40g
ビタミン・ミネラル
野菜・果物30~40g
たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g
こちらが目安になりますので、選ぶ食材によりますが、
1食125~210gが目安です。
オートミールはえん麦と呼ばれる麦の仲間を加工したものになります。
小麦とは異なる品種になりますので、アレルギーの原因物質は含まれていません。小麦製品を控えなくても問題ありませんよ。
ご参考までによろしくお願いします。
朝、昼と完食できたとのこと、お子さんも頑張っていますね。
満腹になっていることもあり、フォローアップミルクを飲まなくなっている様子もあるとのことですね。
離乳食後のミルクは減ってもなくなっても可、それ以外に2回程度授乳のみの時間が持てている
母乳を含めて500~700ml/日程度授乳量があって、お子さんの体重が300~450g/月程度増えていくことが目安となっています。
お子さんなりの体重増加があれば、○と考えていきますよ。
おそらく、完母であると、鉄分等不足しやすい栄養があるから、フォローアップミルクを勧められたこともあるのかな?と感じました。
食後に飲むことが難しい様子であれば
リゾット、ポタージュスープ、マッシュポテト、オートミールをふやかすことに使用等、離乳食の食材として使用していただくことでも大丈夫ですよ。
9~11ヶ月1回あたりの目安量
炭水化物
5倍がゆ90g~軟飯80g
または食パン25~30g
またはゆでうどん60~90g
またはいも類30~40g
ビタミン・ミネラル
野菜・果物30~40g
たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g
こちらが目安になりますので、選ぶ食材によりますが、
1食125~210gが目安です。
オートミールはえん麦と呼ばれる麦の仲間を加工したものになります。
小麦とは異なる品種になりますので、アレルギーの原因物質は含まれていません。小麦製品を控えなくても問題ありませんよ。
ご参考までによろしくお願いします。
2022/2/27 11:06
りゅうママ
0歳9カ月
現在は
離乳食+フォローアップを3回
入浴後と夜中に母乳
と言ったスケジュールなのですが、授乳はその2回でも大丈夫でしょうか?
フォローアップは離乳食後の授乳を飲まない、断乳を考えていると相談したところ、栄養面、体重面も含めて勧められました。
摂取目安、細かに教えて頂きありがとうございます‼︎本日より参考に進めていきます。
オートミールの件、承知致しました!
安心しました!
離乳食+フォローアップを3回
入浴後と夜中に母乳
と言ったスケジュールなのですが、授乳はその2回でも大丈夫でしょうか?
フォローアップは離乳食後の授乳を飲まない、断乳を考えていると相談したところ、栄養面、体重面も含めて勧められました。
摂取目安、細かに教えて頂きありがとうございます‼︎本日より参考に進めていきます。
オートミールの件、承知致しました!
安心しました!
2022/2/27 11:54
りゅうママさん、こんばんは。
入浴後、夜中の授乳の2回がしっかり飲めているとのこと、安心ですね。
食後は減っても可になりますので、50mlでも、飲めるだけ飲んでいただくことは継続していただくと、今後のお子さんの成長にも繋がって来ると思いますよ。
よろしくお願いします。
入浴後、夜中の授乳の2回がしっかり飲めているとのこと、安心ですね。
食後は減っても可になりますので、50mlでも、飲めるだけ飲んでいただくことは継続していただくと、今後のお子さんの成長にも繋がって来ると思いますよ。
よろしくお願いします。
2022/2/27 21:35
りゅうママ
0歳9カ月
ありがとうございました!
一喜一憂になるかとは思いますが頑張っていきます。
また何かありましたらよろしくお願い致します。
一喜一憂になるかとは思いますが頑張っていきます。
また何かありましたらよろしくお願い致します。
2022/2/28 7:45
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