妊娠中の飲酒

妊娠中の飲酒は妊娠に気づいてから飲まないようにはしてるのですが、仕事の都合上飲まなければいけない状態の時がありはっきり言えば水商売なのですが
従業員は知ってますが働いてる女の子はほぼ知らなくてワインやショット、シャンパンなどは飲まざるを得ない状況があります。
いま妊娠8週で、6.7週くらいは飲んでしまったりしていて気持ち悪くなったりしていたのですが赤ちゃんに影響はあるのでしょうか。。7週には心拍確認が出来ているのですが奇形など胎児性アルコール症候群などになっていないかとても不安です。