閲覧数:235
![](https://static.baby-calendar.jp/crop/80x80/assets/mypage/icon/icon_0.png)
糖分
もこさん、おはようございます。
いつもご相談ありがとうございます。
1歳5ヶ月のお子さんの糖分の摂取についてお悩みなのですね。
1~2歳のお子さんですと、砂糖の量として5g/日程度の摂取に抑えるとよいと言われていますよ。
果物としては100~150g/日が目安の時期ですし、バナナ半分程度であれば、問題ありません。
毎日バナナのみで果物をとるよりは、いろいろな果物を食べていただく方が、オススメではあります。
また、ベビーシリアルですが、砂糖は原材料に含まれている様子でしたね。ただ、記載の順番が後ろの方になりますので、1食あたりの量としては問題ないかと思いますよ。
ご参考までによろしくお願いします。
いつもご相談ありがとうございます。
1歳5ヶ月のお子さんの糖分の摂取についてお悩みなのですね。
1~2歳のお子さんですと、砂糖の量として5g/日程度の摂取に抑えるとよいと言われていますよ。
果物としては100~150g/日が目安の時期ですし、バナナ半分程度であれば、問題ありません。
毎日バナナのみで果物をとるよりは、いろいろな果物を食べていただく方が、オススメではあります。
また、ベビーシリアルですが、砂糖は原材料に含まれている様子でしたね。ただ、記載の順番が後ろの方になりますので、1食あたりの量としては問題ないかと思いますよ。
ご参考までによろしくお願いします。
2022/2/26 10:12
相談はこちら
1歳5カ月の注目相談
1歳6カ月の注目相談
離乳食の注目相談
相談はこちら