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お風呂前のお昼寝
けんちゃん
お世話になります。
もうすぐ4ヶ月になる男の子の新米ママです。
タイトルの件について、ご相談させてください。
お風呂の時間になったら、お昼寝から起こすべきでしょうか?
生活リズムをつけようと、19時くらいにお風呂に入るようにしており、その後、授乳、19時半頃に就寝という流れを作っています。
朝は6時半から7時半の間に起床しています。
しかし、お昼寝の時間や長さが定まっておらず、眠たい日は 18時くらいからウトウトしだし、寝そうなのを我慢させてお風呂に入れると、お風呂でギャン泣きします。
それでも寝てしまった日に、18時半くらいに無理矢理起こしてみたのですが、起きてからもグズグズし、またお風呂でギャン泣きします。
お風呂の時間が多少遅くなるのは問題ないのですが、何時に起きるか分からず、18時くらいから3時間ほど寝られると、お風呂に入ってもその後すぐに寝てくれないのではないかという心配があります。
せっかくのお風呂でギャン泣きされるのも残念で、お風呂前のお昼寝は、起きるまで待つべきか、起こすべきかで迷っています。
どうぞよろしくお願い致します。
もうすぐ4ヶ月になる男の子の新米ママです。
タイトルの件について、ご相談させてください。
お風呂の時間になったら、お昼寝から起こすべきでしょうか?
生活リズムをつけようと、19時くらいにお風呂に入るようにしており、その後、授乳、19時半頃に就寝という流れを作っています。
朝は6時半から7時半の間に起床しています。
しかし、お昼寝の時間や長さが定まっておらず、眠たい日は 18時くらいからウトウトしだし、寝そうなのを我慢させてお風呂に入れると、お風呂でギャン泣きします。
それでも寝てしまった日に、18時半くらいに無理矢理起こしてみたのですが、起きてからもグズグズし、またお風呂でギャン泣きします。
お風呂の時間が多少遅くなるのは問題ないのですが、何時に起きるか分からず、18時くらいから3時間ほど寝られると、お風呂に入ってもその後すぐに寝てくれないのではないかという心配があります。
せっかくのお風呂でギャン泣きされるのも残念で、お風呂前のお昼寝は、起きるまで待つべきか、起こすべきかで迷っています。
どうぞよろしくお願い致します。
2022/2/25 9:41
けんちゃんさん、こんばんは
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのお風呂前にお昼寝についてですね。
はっきりとこうするべきという決まりはありませんので、親御さんの考えでいいようにも思います。
あまり夕寝を長くさせることでその後の夜の眠りに影響することもあるかと思います。
どれぐらい長く寝るようになるのかも日によって異なるかと思いますので、難しいとは思うのですが、少し寝たところで起こして入れてしまうか、またその日はお風呂なしでも問題はないようにも思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師の宮川です。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのお風呂前にお昼寝についてですね。
はっきりとこうするべきという決まりはありませんので、親御さんの考えでいいようにも思います。
あまり夕寝を長くさせることでその後の夜の眠りに影響することもあるかと思います。
どれぐらい長く寝るようになるのかも日によって異なるかと思いますので、難しいとは思うのですが、少し寝たところで起こして入れてしまうか、またその日はお風呂なしでも問題はないようにも思います。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2022/2/25 21:13
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