7ヶ月からの離乳食の量について

なるママさん、こんばんは。

ご相談ありがとうございます。
７ヶ月のお子さんが２回食に進まれ、食べる量についてお悩みなのですね。

７～８ヶ月の１回あたりの目安量をのせておきます。
https://baby-calendar.jp/baby-food
炭水化物
5倍がゆ50～80g
またはパンがゆ５倍がゆと同量（食パン１５～２０ｇ）
またはやわらかくゆでたうどん35～55g
またはいも類20～30g

ビタミン・ミネラル
野菜・果物20～30g

たんぱく質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g
離乳食期はすべて、タンパク質は目安量程度をオススメしております。消化に負担がかかったり、タンパク質量が多い食事が続くことで、脂質の摂取量が多くなり、将来の肥満にもつながりやすいという研究があることが理由です。

また、たくさん食べられるお子さんは野菜や炭水化物の量であれば増やしていただいて問題ありません。
ただ、食事量が増えることで、授乳量が減り、必要な栄養が不足することにもなりやすいので、お子さんの体重増加を確認していただきながら、急激な授乳量の減少がないように、注意して進めていただければと思います。
よろしくお願いします。