睡眠時間のズレ

いつもお世話になっております。
本日も質問させて下さい。

以前も質問させて頂いた内容にちかいのですが、今3ヶ月の息子がおりますが、2ヶ月過ぎた頃から 夜7時頃寝たら朝型4時まで通して寝てくれていました。
で、そのままもう一度寝かしつけると、8時頃まで寝てくれるので私が起こしにいきカーテンを開けて、日の光を浴びさせ1日が始まるよと教えられていました。
私も7時頃に起きて自分のことや飼い犬の世話をちゃんとしてから息子を起こしに行けてたので、すごく良いルーティンができたと思っておりました。

が、ここ最近夜間授乳に起きるのが2時3 時と早まり、朝も起きるのが早くなってしまいました。

夜のお風呂や寝かしつけの時間や環境は何も変えてません。

この月齢だと睡眠サイクルがコロコロ変わるのは仕方ないのでしょうか？
また、カーテン開けて日の光を浴びさせる事ができず、息子が起きてから慌ててカーテンを開けて外を見せてる状況ですが、これが良くないのでしょうか？