吐き戻しについて

まなさん　おはようございます。

お子さんの吐き戻しの対応について心配されていらっしゃるのですね。

赤ちゃんの胃は吐き戻しやすい形状のため吐き戻すことは珍しいことではありません。
成長と共に、少しずつ吐く回数は減っていきます。
ただし、生後1か月では、まだまだ胃のサイズが小さく、1回で消化できる哺乳量に限りがあります。もし、毎回の授乳後に吐き戻すようであれば、飲んでいる量が多いかもしれませんので、少し調整してみてもよいでしょう。哺乳量が足りていて、授乳後に毎回吐き戻しすことが続くようであれば、受診して相談することをおすすめします。

また、授乳後に、逆流を防ぐため、右側を下にして寝かせると、吐く回数が減ることがあります。
仰向けの姿勢で吐き戻した場合、再度飲み込んでしまう可能性はありますが、咳き込んだり、泣いたりして、反射的に吐き出す機能は備わっています。もしご心配であれば、授乳後に10分以上は縦抱きでげっぷを促してから寝かせるようにしましょう。

お子さんの動きが、寝相の良いのか悪いのかについては判断つきませんし、今の月齢で決めるようなことではありませんが、窒息や乳幼児突然死症候群を防ぐためには、なるべく仰向けで寝かせることが推奨されています。

現在は、頭の形の影響で、右側を向きやすいようですが、頭の形を整えていく点や呼吸しやすい姿勢の点からみると、ドーナツ枕の使用はあまりおすすめしません。
今後成長する過程で、頭の形は自然に整っていくでしょう。ただし、明らかに左右で丸みが異なったり、左右の耳の位置（高さ）が異なる場合は、小児科へご相談ください。

抱っこしたままで寝かしつけることが親の休息を妨げなければ続けてもかまいませんが、抱っこ以外で眠らなくなることを習慣にしてしまうと、今後、親にとっては窮屈な状況になるかもしれません。

お子さんの様子を直接みないと、吐き戻しが正常なものなのか、吐き戻しやすい理由があるのか、寝かしつけの方法が今の方法以外にないのかは判断できませんので、居住地の保健センターの保健師/助産師の産後訪問などを利用して相談してみてくださいね。