生活リズムについて

みほさん、おはようございます。
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
早朝に申し訳ありません。

お子さんの生活リズムについてですね。
なかなか安定しないように感じられるのですね。
①について
夜寝る時間は大体決まっているようなのですが、朝は何時位起きているのでしょうか？
どんなに夜中に起きていても朝も決まった時間で起こしてあげるといいと思いますよ。
またお昼寝のトータルの時間はどれぐらいになるでしょうか？
3時間から5時間ぐらいはトータルで寝てくれているでしょうか？
個人差はあると思うのですが、あまり短すぎると夜の眠りの質が悪くなって頻回に起きるようになることもあります。また夜の寝かしつけの時間をもう少し早めて20時ぐらいからされて見てはいかがでしょうか？その前からお部屋の照明を落とし始めるのもいいかもしれません。

②について
泣いて欲しがっているようでしたら飲ませてあげていいと思います。悪いことではないと思いますよ。
片方だけではなく、両方を吸ってもらえるように
うとうとし出したら早めに反対側にいったりされて見てはいかがでしょうか？その方が哺乳量も増えるのかなと思います。

③について
月齢も大きくなってきて、体力もついてきている分、たくさんゴロゴロと床の上でしてもらうといいと思いますよ。
前に進みたがるような様子も見られているのですね。
そのようなときには足の親指を床に立ててあげて、床を蹴られるようにサポートをしてあげてみるといいと思いますよ。
そうすると蹴って前に進むことができるのだと知るきっかけになると思います。
おもちゃで遊ぶよりもまだ自分の体で遊びたいこともあるかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。