夜間の室温と服装について

クラッカーさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんの寝る時の環境や服装についてですね。

お答えが遅くなり申し訳ありません。
お布団をかけると蹴ってしまったりして、なかなか掛けてくれないお子さんは多いですよね。単に足に何か掛かることを嫌がるお子さんもいらっしゃいますし、お子さんは足で体温調節をしていますので、足が暑くなると、全身の体温が上がりやすくなって、暑がりなお子さんは嫌がることもあるかもしれませんね。ですが、寒い地域で
風の通りがいいお家ですと、夜間もかなり寒い環境なのだと思います。ですので、特に気温が下がる環境下では、やはりある程度の暖房器具をお使いいただいて、夜間も室温は保たれた方がいいと思いますよ。また、服装に関しましては、大人が快適に過ごせる環境であれば、お子さんも大人と同様、もしくは大人よりも一枚薄い程度の服装がいいと言われています。ですので、ママさんを基準にしていただいて構いませんので、ママさんが快適に過ごせる環境下であれば、お子さんも同等程度の服装でお過ごしいただければいいと思います。また、お布団を足で何度も蹴ってしまう場合には、スリーパーなどを活用していただくか、足を出して、お腹だけお布団を掛けていただいても構いませんよ。お腹だけでしたら、足で蹴られてもお布団ははげませんので、もしよろしければお試しくださいね。