お腹の張りの痛みについて

以前14wでご相談させていただきましたが、
再度ご助言いただきたいです。

現在18w6dの初妊婦です。
前に相談した食事後の腹部の膨張感がいまだにあり
さらにお腹が大きくなってきた事もあり、
お布団に寝転がってても、イスやYogiboに座っていても
苦しいのがとてもツラいです…。
出血は前と変わらずありません。
食事は果物、ヨーグルト、白米、野菜スープ等を
少しずつ回数を分けて摂取していますが何を食べても
苦しくなります…。
体重は前回の相談から2㎏減っています。
排便が滞り始めたので酸化マグネシウム330を分3で
飲んでいますが、なかなか出ません。

この事をかかりつけの病院のDr.には相談しましたが
『様子をみましょう』との事でしたので
我慢しているのですが、たまに冷や汗が出るくらい
苦しくなるので困っています。

お腹を湯タンポで温め、足元は電気毛布で温めたりするのですが
なかなか苦しさは紛れません(´･ω･｀)

どこまで我慢したら病院に相談しても良いものなのでしょうか…。
そして、お腹が楽になるような座り方や体勢があれば教えていただけると助かります…。

それと、水分は1日1L飲めるか飲めないかという感じなのに
20分に1回のペースでトイレに行きたくなるのですが
これは問題ない事なのでしょうか…？

たびたび長文ですみません。
ご面倒おかけしますが、ご助言いただけるとありがたいです…。