卒乳

そらさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
そろそろ卒乳を考えておられるのですね。
今は1日に2,3回あげる程度になってきているのでしょうか？
自然と回数が減ってきていて、溜まっている時間も長くなってくるとその分母乳の分泌は減ってきますよ。
生産量が抑えられるようになってきます。なのであえては搾乳をして刺激を増やす必要はないですよ。

また終わりに向かっての進め方ですが、今もし朝にあげることが流れであげているようなことがありましたら、あえてそれを止めてみたり、夜もおっぱいではなく、お茶などを飲んでねんねにしていかれたりするのもいいと思いますよ。またお子さんも生まれてからずっと当たり前に飲んできていたと思いますので、言い聞かせをして繰り返して終わりにされるのもいいと思います。日にちを決めて、この日にバイバイだよと伝えていただき、それまでいつものようにあげていただくといいと思います。その日までさらに回数が自然と減ってきていたら、終わりもトラブルもそれほど起こる心配はないと思いますよ。
最後の日に飲んでもらったら、そこから丸3日はおっぱいを触らずに過ごしていただくといいですよ。そうしてから絞っていただき、楽になったらさらにそこからまた絞るまでに日にちを7日ほど開けていただくといいと思います。
締めくくりにお近くの母乳外来でケアを受けられるのもいいのではないかと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。