便秘による夜泣きと夜驚症

返信ありがとうございます。昨日から朝ごはんの時にマルツエキスを食べ物に混ぜてあげてるのですがマルツエキスを摂取するようになってからうんちが出るようになり昨日は2回うんちが出たので夜は寝やすくなるかなと思ったのですが昨日は旦那もいたこともありなかなか寝付かず今まではお風呂入ったらそのまま寝てくれて横になってトントンしたり身体をさすったらすんなり寝てくれていたのですが昨日は抱っこを求められしばらく抱っこしてベッドに下ろすとまた泣いて抱っこしての繰り返しでなかなか上手く行かずここ最近子供がいつ泣くか分からないので今まで子供が夜寝た後はゆっくりお風呂に入ったり旦那とテレビを見たりと夫婦の時間だったのですが最近そういったゆっくりする時間がなくそれがストレスになり子供がなかなか寝てくれない時や夜泣きした時はもう勘弁してと怒ってしまいそれを旦那が見て旦那が私にイライラして結局は子供の夜泣きや子供がなかなか寝付かない時は旦那が対応するようになりそれを見て私はすぐイライラして母親としてダメだなと落ち込みます。旦那にイライラしないのか聞いてもイライラしないと言われイライラしてしまう私がおかしいのかなと余計に落ち込みます。イライラするのは自分だけなのかなと思い他にもイライラしないお母さんなんているのでしょうか？高熱を出した後から夜泣きが酷くなりここ最近私と旦那がリビングでテレビを見てると寝ぼけながらリビングに来たりと子供も敏感になり2歳になると親が自分が寝たあといなくなったりテレビを見たりしてる事に勘ずくのでしょうか？息子の保育園でコロナ感染者が出て息子が濃厚接触者になってから1週間自宅待機をしてるのですがその時からずっと一緒に過ごしてるので私にべったりになってしまい夜も泣いたあとも私の所に来るようになり抱っこを求められて抱っこしてベッドに下ろすと泣くの繰り返しなので気が休まらずイライラしてしまいます。子供も子供なりに外で遊べない分子供の気持ちに寄り添ってなるべく子供の気持ちに答えるようにしたいのですが日中は子供が絵本読んでと言われれば絵本読んだり一緒に車のおもちゃで遊んだりおいかけっこしたりと子供に付き合って遊んでるので夜だけは少し１人の時間や旦那との夫婦の時間が欲しいって思ってしまいます。私がすぐイライラするからか旦那ともギクシャクして何もかもが悪循環です。保育園に登園出来れば少しは落ち着くのかなと思うのですがそれまでは夜寝るときも子供の気持ちに寄り添うしかないですよね？今まで夜泣きした事がなかった分対応の仕方が分からずとりあえず抱っこして下ろすときに背中スイッチにならないようベッドでもそのまま寝てくれるようにするにはどうしたらいいのでしょうか？長々と愚痴っぽく書いてしまい申し訳ございません。

ありがとうございます。子供も子供なりに外で遊べれないストレスがあると思うの少し落ち着くまでの間はなるべく子供に寄り添えるようにしたいと思います。動画も載せて下さりありがとうございます。今日夜泣きした時に試しにやってみたいと思います。