これは熱中症ですか？

満月さん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
熱中症でも息苦しさは症状として考えられますので、身体の怠さ、体温の上昇などあれば、内科にご相談くださいね。
また、室内でも熱中症予防では、喉が渇かない頻度での水分摂取が大事です。

満月さんは以前にパニック発作に見舞われたとおっしゃっていらしたと思いますが、育児中のご負担がかかる時期にもそのような症状が出ることもよくありますよ。
もし似たような息苦しさや不安感があれば、メンタルクリニックも考慮してくださいね。