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睡眠退行について
晃くん
こんにちは。生後3か月半になる男の子です。
3か月過ぎてから、夜の寝てる時間が短くなっていて調べたら睡眠退行なのかなと思ってます。
今までは4〜5時間位寝てくれてたのが、最近2〜3時間で起きてしまいます。
まだいいのが、授乳すればそのままスッと寝てくれるので、今は起きるたびに授乳してます。
夜の起きた時の対応は授乳でいいんでしょうか?
癖がついたりしないか心配です。
3か月過ぎてから、夜の寝てる時間が短くなっていて調べたら睡眠退行なのかなと思ってます。
今までは4〜5時間位寝てくれてたのが、最近2〜3時間で起きてしまいます。
まだいいのが、授乳すればそのままスッと寝てくれるので、今は起きるたびに授乳してます。
夜の起きた時の対応は授乳でいいんでしょうか?
癖がついたりしないか心配です。
2022/2/7 11:56
晃くんさん、こんばんは
助産師のみやかわです。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのねんねについてですね。
体力がついてきていることもあると思いますので、日中も目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをする時間を増やしてみたりするのもいいと思います。遊びつかれるようになるとねんねのパターンが変わってくることもあると思います。
また寝るにもエネルギーが必要になると言われることもあります。
遊びのみをしていて、吸ってくれている時間が短くなっていることがもしあるようでしたら、その分回数を増やしてみていただくのもいいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
助産師のみやかわです。
ご相談をどうもありがとうございます。
息子さんのねんねについてですね。
体力がついてきていることもあると思いますので、日中も目の前にいる間だけでもうつ伏せ遊びをする時間を増やしてみたりするのもいいと思います。遊びつかれるようになるとねんねのパターンが変わってくることもあると思います。
また寝るにもエネルギーが必要になると言われることもあります。
遊びのみをしていて、吸ってくれている時間が短くなっていることがもしあるようでしたら、その分回数を増やしてみていただくのもいいと思いますよ。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。
2022/2/7 21:27
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