手のしびれ

こんにちは。現在１７週なのですが右手がしびれていて特にひどいのが睡眠時や朝方なので毛根管症候群なのかなと思っているのですが朝は包丁を握るのも辛いくらいしびれているときもあります。娘もまだ小さいので抱っこもしますし前回妊娠高血圧になったので食事には気を付けているつもりです。体重は現在3キロ弱の増加です。むくみが原因だったりすると聞いたのですがゆっくりお風呂なども入れず…まだ１７週なのであと５ヶ月このしびれが続くのかと思うとすこし辛いです。次の検診時に相談しますが次回の検診以降は前回の妊娠高血圧の為転院になり先生もかわってしまいます😣なにか少しでも改善できる方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。