断乳について

かっちゅさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
非常に順調に母乳の回数が減ってきましたね。
ここまでおっぱいトラブルもないのですね。
それであればあまり心配なさらずに断乳なさってよさそうですね！

今後についてですが、
・断乳の旨をお子さんに伝えて日にちを決める
→すでに1歳2ヶ月のお子さん。その年齢なりに、断乳を理解していきますよ。
心構えをつけるのは大事です。
予期的なお伝えにより、一時的には執着が上がる事がありますが、急にやめるショックよりはよいかと考えられています。
もちろんお子さんにより、対応に違いはありますが、どちらがよいかはお子さんの様子を見て判断してくださいね！

・授乳回数を減らす
→すでに1回しか飲んでいないため、これは問題ないと思います。

・離乳食の量を増やして満腹感を高めておく

・最後のおっぱいは好きなだけ、断乳は母子ともに体調が万全の時にする
→体調不良時に強行すると結果的に失敗しがちです。

・断乳と決めたら、決意が大事
→最低3日は泣き続ける夜があるかもしれないことを予め覚悟しておきましょう。
一晩なくお子さんもゼロではありません。
ご質問にもありますが、泣き止ます方法は、ひたすらに抱っこ、トントンなどになります。
ママさん方の体験談がたくさん投稿されていますので、ご覧になっていただくのも良いですね。
抱っこ紐でおんぶ、車に乗せて夜のドライブに出かけてしまうなども一つかもしれません。
おっぱいを飲まなくても、大丈夫！というお子さんが自分で納得することが大事です。
納得行くまで、付き合ってあげる、という気持ちで乗り切ってもらえると思います。

断乳後のケアについてですね。
おっぱいの分泌状況や産後のどの程度時間が経過にもよるのですが、一般的には断乳してから3日程度は搾らないことが推奨されます。

人間の身体は、おっぱいから乳汁が流れ出ていくという過程で、分泌を維持する機構が働きます。
そのため、おっぱいから乳汁が流れ出なくなると、もう分泌する必要がないかなと身体が改めて認識して分泌にブレーキをかけます。
そのブレーキが作動するのが、3日程度時間が経過したタイミングあたりから生じます。

1、3日後におっぱいをおにぎりを握るように搾りましょう。
手で優しく搾れるだけ搾ればよいです。温めなくてもよいです。
温めた方が出しやすければ一つです。

2、さらに1週間程度で同じように搾ります。

3、さらに1ヶ月後に同じような搾ります。

万が一、痛すぎて3日待てない場合には、近隣の助産院や母乳外来で相談してみてもよいですね！
https://baby-calendar.jp/knowledge/baby/971

こんな感じになります。
また何かありましたらお声掛けくださいね。
よろしくお願いします。

そうですね。3日くらいは泣きにひたすらに付き合っていく必要がありますね、、大変とは思いますが、そうやって断乳していくしかないので、よろしくお願いします。

日中でしっかり食べていればよいですが、もし夜泣き時に足りなさそうであれば、ミルクをあげてもよいですね。